Energetische Adem

PeaceBreathing is een adembegeleiding die je naar de kern van het leven brengt, van het ‘er zijn’ . Het vraagt je de adem steeds weer aan te nemen, in plaats van zelf de adem te willen halen en te sturen. Het leert je de adem vrij in je te laten bewegen, zodat deze met de zachte aanrakingen alle cellen beïnvloedt en daardoor door kan stromen tot in je energieveld. Het brengt je totaal dan in een natuurlijke en vredige stemming.

In Peace Breathing kan je individueel of in kleine groepjes leren om open en steeds sensitiever je adem te voelen. Je leert je te openen voor hoe deze je lichaam verzacht, zich in je ontvouwt en daarna weer naar de innerlijke levensbron terugkeert. 

Het brengt je naar de kern van het leven, van het ‘er zijn’ en vraagt je de adem steeds weer aan te nemen, in plaats van zelf de adem te willen halen en te sturen. Je ontdekt dan dat, juist zonder in te grijpen, de diepe en wonderbaarlijke wijsheid van de adem zich vanzelf aan je ontvouwt.

‘PeaceBreathing helpt je 
om je te openen voor het verwarmende 
samenzijn met het leven, 
net zoals een bloem zich opent 
om samen te zijn met het licht.’

Anandajay